Aanhoudende pijn
Wat is aanhoudende pijn?
Soms blijf je pijn houden, zelfs nadat een blessure of verwonding genezen is. Duurt dat drie maanden of langer? Dan spreken we van aanhoudende pijn of chronische pijn. Ongeveer één op de vijf mensen leeft met dit soort pijn, die je dagelijks leven behoorlijk kan beïnvloeden.
Oorzaken van aanhoudende pijn
Bij een blessure of verwonding ontstaat vaak acute pijn, als een natuurlijke reactie van je lichaam. De pijn zorgt ervoor dat je het beschadigde gebied ontziet, zodat het kan herstellen. Maar bij aanhoudende pijn werkt het anders. Het weefsel is genezen, maar de pijn blijft. Hoe dat komt? Je zenuwstelsel raakt overgevoelig. Het blijft pijnsignalen afgeven, ook al is er geen schade meer. Zelfs normale bewegingen, zoals lopen of zitten, kunnen dan pijn doen.
Onze aanpak bij aanhoudende pijn:
Bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen kijken we verder dan alleen je klacht. We richten ons op het kalmeren van je zenuwstelsel en het verbeteren van je dagelijks functioneren. Het behandelplan kan bestaan uit:
- oefeningen die je helpen om weer vertrouwen te krijgen in bewegen
- uitleg over hoe pijn werkt en wat je eraan kunt doen
- technieken om stress, spanning of onzekerheid te verminderen
Omdat aanhoudende pijn vaak meerdere oorzaken heeft, werken we met een combinatie van behandelvormen. En als het nodig is, betrekken we andere zorgverleners, zoals een pijnarts, ergotherapeut of psycholoog.
Jouw specialisten bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen
Met aanhoudende pijn kun je terecht bij Jan-Berend , Leonie en Roos.
Wat wij voor jou kunnen betekenen
Tijdens een intake brengen we jouw verhaal, je klachten en je doelen in kaart. Op basis daarvan krijg je persoonlijk advies en starten we zo snel mogelijk met de behandeling.
“Onze therapeuten kijken verder dan je klachten en luisteren naar je verhaal.”
Waarom blijft mijn pijn aanhouden?
Langdurige pijn kan blijven bestaan doordat het zenuwstelsel overgevoelig wordt. Dit betekent dat pijnsignalen blijven komen, ook als het beschadigde weefsel hersteld is.
Wanneer moet ik professionele hulp zoeken voor aanhoudende pijn?
Als je na herstel van een blessure langer dan 3 maanden pijn blijft houden of als de klachten jouw dagelijks leven beïnvloeden, is het verstandig om een fysiotherapeut in te schakelen.