Fibromyalgie
Wat is fibromyalgie?
Fibromyalgie is een chronische aandoening die zich uit in langdurige pijn in spieren en bindweefsel. De pijn komt meestal voor in de rug, nek, schouders, borst, heupen of knieën en kan per dag verschillen. Vaak gaat fibromyalgie gepaard met vermoeidheid, stijfheid en andere klachten zoals slaapproblemen of stemmingswisselingen.
Oorzaken van fibromyalgie
Fibromyalgie komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De precieze oorzaak is nog niet bekend. Wel weten we dat er sprake is van een verstoorde verwerking van pijnprikkels in het zenuwstelsel. Ook stress, slaapproblemen, overbelasting of trauma kunnen een rol spelen.
Onze aanpak bij fibromyalgie:
Fysiotherapie Schaijk-Herpen is aangesloten bij het Reumanetwerk en het Pijnnetwerk Brabant. Onze specialisten hebben ruime ervaring met het behandelen van fibromyalgie. Samen werk je aan het verbeteren van jouw kwaliteit van leven, met aandacht voor zowel lichamelijke klachten als de psychische impact van fibromyalgie. Afhankelijk van jouw situatie kan het behandelplan bestaan uit:
- oefeningen voor sterkere spieren en meer beweeglijkheid
- ontspanningstherapie en ademhalingstechnieken
- pijneducatie voor inzicht in het verloop van de pijn
- slaapanalyse en praktische adviezen.
We helpen je omgaan met je klachten en grip krijgen op je belastbaarheid, vanuit een goede balans tussen bewegen en rust.
Jouw specialisten bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen
Met klachten door fibromyalgie kun je terecht bij Agnes, Femke, Jan-Berend, Leonie en Roos.
Wat wij voor jou kunnen betekenen
Tijdens een intake brengen we jouw klachten, doelen en belastbaarheid in kaart. Op basis daarvan krijg je persoonlijk advies en starten we zo snel mogelijk met de behandeling.
“Onze therapeuten kijken verder dan je klachten en luisteren naar je verhaal.”
.
Waarom heb ik zoveel last van vermoeidheid?
Langdurige vermoeidheid bij fibromyalgie ontstaat vaak door een combinatie van slechte nachtrust, overprikkeling en verstoorde pijnverwerking in het zenuwstelsel.
Wat kan ik zelf doen om mijn fibromyalgie te verminderen?
Een gezonde leefstijl met voldoende beweging, evenwichtige voeding, positieve gedachten en goede slaaphygiëne kan helpen. Ook daar besteden we tijdens de behandeling gericht aandacht aan.