Rugklachten
Wat zijn rugklachten?
Lage rugpijn komt vaak voor, en kan je flink beperken in je werk, slaap of tijdens dagelijkse bezigheden. Meestal verdwijnen de klachten vanzelf binnen een paar weken. Maar als de pijn blijft of erger wordt, is het belangrijk om actie te ondernemen. Bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen helpen we je om weer vrij en pijnvrij te bewegen.
Oorzaken van lage rugpijn
Lage rugpijn heeft niet altijd een duidelijke oorzaak. Vaak spelen meerdere factoren een rol: houding, spierkracht, stress, werkbelasting of een inactieve leefstijl. In sommige gevallen is er sprake van een specifieke oorzaak, zoals artrose, een hernia of een afwijking in de wervelkolom. Een bekende vorm van specifieke rugpijn is het lumbosacraal radiculair syndroom (LRS): prikkeling of beknelling van een zenuw in de onderrug wat pijn of tintelingen in het been veroorzaakt.
Onze aanpak bij rugklachten:
Veel mensen denken dat ze bij rugpijn beter kunnen rusten. Maar juist beweging helpt bij het herstel. Een scan is vaak niet nodig, tenzij er sprake is van een ongeluk of specifieke aanwijzingen. Pijn betekent niet automatisch dat er iets ernstig mis is. Met de juiste begeleiding kom je snel weer in balans. Eén van onze fysiotherapeuten onderzoekt je klachten en stelt een behandelplan op dat bij je past. Dat kan bestaan uit:
- oefentherapie voor meer kracht, mobiliteit en stabiliteit
- mobilisatietechnieken of manuele therapie voor meer beweging in de wervelkolom
- OriGENE: een unieke combinatie van kracht- en coördinatietraining
Jouw specialisten bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen
Voor lage rugklachten kun je terecht bij al onze fysiotherapeuten. Onze gecertificeerde OriGENE-fysiotherapeuten zijn Jan-Berend, Jean-Paul, Martijn en Leo.
Wat wij voor jou kunnen betekenen
Tijdens een intake brengen we jouw klachten en doelen in kaart. Op basis daarvan krijg je persoonlijk advies en starten we zo snel mogelijk met de behandeling.
“Onze therapeuten kijken verder dan je klachten en luisteren naar je verhaal.”
.
.
Wanneer moet ik met rugklachten naar een fysiotherapeut?
Als je klachten langer dan een paar weken duren, steeds terugkomen of uitstralen naar je benen, is het slim om een fysiotherapeut in te schakelen.
Moet ik eerst naar de huisarts voor een verwijzing?
Nee, je kunt rechtstreeks bij ons terecht. Bij twijfel over de oorzaak van je klachten of als er aanvullend onderzoek nodig is, overleggen we altijd met je huisarts.