Artrose
Wat is artrose?
Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen achteruitgaat en ook het omliggende bot, de spieren en het gewrichtskapsel veranderen. Ongeveer een op de vijf mensen krijgt ermee te maken, meestal in de knie, heup, rug, vingers of grote teen. Het kan in één gewricht voorkomen of op meerdere plekken tegelijk. Artrose zorgt voor pijn, stijfheid, zwellingen en moeite met bewegen.
Oorzaken van artrose
De oorzaak van artrose is meestal een combinatie van factoren, zoals veroudering, overbelasting, overgewicht, erfelijkheid of een eerdere blessure. Hoewel artrose niet volledig te voorkomen is, kunnen we de klachten vaak wel onder controle krijgen en verminderen.
Onze aanpak van Artrose:
Bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen kijken we verder dan de aangetaste gewrichten. We stellen een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw klachten en doelen. Dit bestaat meestal uit:
- oefentherapie voor sterkere spieren en meer beweeglijkheid
- advies over leefstijl en tips voor beweging, voeding en een gezond gewicht
- voorlichting over het verloop van artrose en wat je zelf kunt doen
In overleg met een arts kunnen we ook kijken naar ondersteunende behandelingen zoals medicatie of een injectie.
GLA:D-programma bij knie- en heupartrose
Last van knie- of heupartrose? Speciaal daarvoor bieden wij het bewezen effectieve GLA:D-programma: Good Life with Osteoarthritis from Denmark. Deze wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode bestaat uit:
- een intake met een uitgebreide analyse van je klachten
- twaalf groepssessies oefentherapie: twee keer per week, zes weken lang
- praktische tips om beter met je klachten om te gaan in het dagelijks leven
De oefentherapie vindt plaats in groepen van maximaal vier personen, onder begeleiding van onze therapeuten. GLA:D wordt vergoed vanuit de basisverzekering en kan bij aanhoudende klachten worden verlengd via je aanvullende verzekering.
Jouw specialisten bij Fysiotherapie Schaijk-Herpen
Voor algemene klachten door artrose kun je terecht bij Agnes, Femke of René. Jan-Berend, Martijn en Nikki zijn specialisten in begeleiding volgens het GLA:D-programma.
Wat wij voor jou kunnen betekenen
Tijdens een intake brengen we jouw verhaal, je klachten en je doelen in kaart. Op basis daarvan krijg je persoonlijk advies en starten we zo snel mogelijk met de behandeling.
“Onze therapeuten kijken verder dan je klachten en luisteren naar je verhaal.”
Kan artrose genezen?
Artrose is helaas niet te genezen, maar we kunnen de symptomen wel effectief behandelen. Een gezonde leefstijl met voldoende beweging en een gezond gewicht kan de klachten verminderen.
Wordt fysiotherapie voor artrose vergoed?
Ja, oefentherapie bij artrose van heup en knie wordt vergoed vanuit het basispakket voor maximaal 12 behandelingen per 12 maanden. Meer over de vergoeding van behandelingen lees je hier.